Prof. Esp. Abdias Neto
- Prof. Licenciado em Educação Física
- Bacharel em Educação Física
- Especialista em Medicina do Esporte
- Professor no Curso de Formação de Policiais em SP
- Avaliador de Aptidão Física pela Polícia de SP
- Consultor Esportivo e Personal Trainer
Suas dificuldades são iguais as minhas por isso eu sei resolver
Não sou o estereótipo do treinador bitolado com performance e resultados absurdos. Eu aprendi que o exercício é sim capaz de promover milagres mas pra que o milagre aconteça eu preciso te convencer a "sair do barco".
Eu era fumante por 14 anos e só quando o médico disse que precisava tomar remédio para o controle do colesterol mesmo aos 27 anos, que eu percebi que precisava mudar minha vida. Detalhe importante, esse colesterol alto era em um jovem com 62kg e 1,80m. Raquítico rs.
Dentro do plano de parar de fumar eu coloquei como ferramenta o treinamento de musculação. Mesmo sedentário, sem experiência nenhuma com a prática eu consegui parar de fumar e em 60 dias eu já tinha ganhado 16kg e uma disposição de vida absurda, daquela que eu nunca tive.
Esse foi o milagre que me fez buscar saber mais sobre o treinamento físico. E mesmo antes de me formar eu já incentivava pessoas com problemas e dificuldades a realizarem esse milagre nas suas vidas.
Hoje como Personal Trainer na região norte de São Paulo, Guarulhos e região, eu atendo 20 alunos e amigos simultaneamente entre alunos presenciais e alunos à distancia, esses ai não estão só em SP mas por todo o mundo.